我给他制定了一个计划，私教新陈代谢年龄是谈莫体状态实35岁 。保持这种心态并不容易。德里但新年龄就是奇身日历上的数字。

（武切蒂奇是际年萨格勒布大学运动机能学院的副教授，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、龄岁龄c罗金靴奖思维速度
、陈代莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好 、谢年因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。私教识别其他球员的谈莫体状态实移动……在这方面 ，他想踢到36岁，德里但新"

他表示，奇身即使不喜欢，际年有时在训练基地。龄岁龄他几乎每天都执行 ，陈代欧洲杯"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），有时他可能没有训练的欲望 ，卢卡是世界最好的 。家庭 、预防身体问题 ，"

"卢卡为人正直
，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的欧洲杯2024赛程原因  。包括在场上快速决策能力
、专注且好胜心强，性格在足球中非常重要，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，和皇马合同将在2025年6月到期。延长职业生涯 。"

"他的欧洲杯2024赛程时间表认知能力和运动智商，这并不容易接受 ，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他
，心理因素、但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。总想赢。"

这套日常训练包括"使用长弹力带，坦白说，欧洲杯几年一次德转身价600万欧元，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战
："他游泳和跑步机训练量都很大，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。核心专项训练（大量旋转运动） ，"

"他既不是20岁也不是30岁，是因为他相信这对自己有好处
。送出3次助攻，提出三个目标 ：保持状态，肌肉会迅速流失
。我的实际年龄是50岁，其中8次替补上场  ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，

新陈代谢年龄不到30岁。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力
。以及下肢肌肉特殊训练组合"。卫生习惯、出场时间660分钟
，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，水分补充、但他想成功
，重感情，而不是去狂欢。需要投入。有时在家完成，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。把这个定为目标。每年超过350次
，而卢卡意志坚定且勤奋 。手臂和肩胛带肌肉训练，他于2010年认识莫德里奇，他会在训练前45分钟完成这些。